Aprende a Calcular tus Energías para perder grasa
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Calcular tus Energías.
Podras llevar el conteo de macronutrientes.
✅ Llevaras el control de calorias.
✅ Aprenderas Nutricion basica , herramientas necesarias para llevar el control de tu proceso.
Calcular tus Energías. En este libro podrás aprender como puedes calcular tus requerimiento calórico para perder grasa o aumentar masa muscular en hombres y mujeres,
Por otra parte aprenderás cuantos gramos de carbohidrato, proteína y grasas que necesitas para cualquier de estos objetivos ganar musculo o perder grasa.
Herramientas Necesarias para conseguir los resultados que buscas a traves de la nutricion.
Personal Trainer & Master Asesor Nutriconal Alto Rendimiento Deportivo
👉 Mas de 10 años Transformando vidas a traves del ejercicio fisico de la mano de un regimen alimentacion personalizada.
👉 Experto en perdida de peso y aumento de masa muscular en mujeres y hombres que quieran cambiar vidas.
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